冰箱常放肉,可冰冻过的肉如何做才好吃?

2017-01-08 11:10 来源:39健康网

    核心提示:有些人喜欢囤货,根茎类的蔬菜保存时间较长,倒不用担心,但肉类时间一长就会坏,所以很多人会选择将肉打冻,需要时再解冻烹饪。可是冰冻过的肉质并不如新鲜的好吃,如何才能将它变嫩呢?

冰箱常放肉,可冰冻过的肉如何做才好吃?

有些人喜欢囤货,根茎类的蔬菜保存时间较长,倒不用担心,但肉类时间一长就会坏,所以很多人会选择将肉打冻,需要时再解冻烹饪。可是冰冻过的肉质并不如新鲜的好吃,如何才能将它变嫩呢?

淀粉法

将肉片切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。

苏打法

将切好的牛肉片放入小苏打溶液中浸泡一下再炒,可使肉质软。

啤酒法

将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。

食油法

炒牛肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。

盐水法

用高浓度盐水使冻肉解冻,成菜后肉质爽嫩。

芥末法

煮牛肉时,可在头天晚上将芥末均匀地涂在牛肉上,煮前用清水洗净,这样牛肉易煮烂,且肉质鲜嫩。

鸡蛋清法

在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟再炒,可使肉质鲜嫩润滑。

另外,大家还要注意以下两个小细节,也能让肉质变鲜嫩哦!

1. 不要让肉直接泡在冷水里解冻,因为水浸入肉里,会冲淡肉的味道,损失营养。热水、温水、微波炉解冻都不推荐。最好是让它自然解冻。

2. 炒时油不要太少,不然容易糊锅。炒至肉色发白时把肉捞出来,控油,然后再炒一下青菜至断生,最后再把炒好的肉放进去,炒几下快速出锅,这样炒出锅的菜不仅肉会很嫩,青菜的口感也很好。

责任编辑:米奇

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